おまつり一家の奮闘日記！！

今日は、沖縄の食卓！！って感じになりました。


ウンチェー炒め・モズクの味噌汁・しし唐と豚肉・マカロニサラダ・・・

もずくは、フコイダンをはじめたくさんの美容や健康にいい成分を含んでいるので。。。GOOD！

  

じゃじゃ～ん！！本日のお昼～★　（たいした弁当じゃないけど・・・）

　　　　　　　



今日のお昼・・パパの空のお弁当に、ご飯をよそっていたまぁつぅ・・・・・・。
それでは。と、まぁつぅのお弁当箱にご飯とおかずを詰めてみました★

おもった以上に喜んでくれたからママちょっとうれしかったんです・・・・♪
　今度は”キャラ弁”に挑戦！！してみようかなぁ

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タグ ：お弁当子供沖縄昼キャラ弁

なんだか昨日はしゃぎすぎて・・・腰が・・・・腰が・・・(痛）あたしです。

でも、昼は作らなきゃぁ・・・まぁつぅが腹ペコちゃん。。。でも、動けない・・・

そんなときは・・・・・納豆卵かけご飯！！ッ　
☆材料☆
ご飯
納豆
卵　　　　　
こんぶだし
めんつゆ
ねぎ
を、ぜ～んぶ混ぜ混ぜしるだけ！！

　　　　　

　　これが、手抜きだけどけっこういける！！まぁつぅも大好き☆なのだっ

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タグ ：納豆ご飯卵腰痛手抜き料理

お腹がすいてしまいました。

で、明日のために仕込み始めました！！

　　　　　

てびち　は、圧力鍋で４０分！！

トロトロでおいしいぞぉぉぉぉ。。

洗濯物干して、卵の殻むいたら眠れます・・・・・・・。

ちょっと、やりすぎたｶﾅ・・苦笑
  

あたしの大好物・・・・豚足ちゃん

今日は、昨日の夜から仕込んでおいた。。。
”コラーゲンたっぷり”てびちのおでん★


てびちが、写ってない！！でも、たっぷり入ってます！

実はずっと、食わず嫌いでして・・・・・

だまされて食べたら。。。。はまっちゃいました（笑）

パパは相変わらず、食わず嫌いなんだよね～。

損してるよ～パパ！！






  

今日の夕飯・・・・・・

　　　　　　ケンタッキー

　　　　　

沖縄のケンタッキー消費率は、すごいってテレビで言ってたけど・・・。

そのなかの一人です。あたし。。

月に３～５回、ケンタッキー食べてるかも。。。（笑）

ちなみに、旦那のばぁちゃんの家では、
ケンタッキーに　ご飯とみそ汁がついてきます（苦笑）

  

我が家の春はいつ来るの～！？（って思いますが？？）

だって先日、やっと復活！！した、あたしに続いて・・・・・・。

今度は、パパがダウンしちゃいました

ってなわけで、せっかく張り切って作ったジュウシーもたくさん残っています。。。

　　　　　　　　
（今日は、なかなかうまくできたのに。。。誰もおいしいって言ってくれないの・・・泣）

でも、そんなパパの為にジンジャーレモネード作ってみました！

（簡単★レシピ）
おろししょうが（小さじ１）・・ポッカレモン１００（小さじ２）・
ハチミツ（小さじ３）・・お湯（１２０cc)を混ぜ混ぜして。。。出来上がり！！
　
　　　　　　　　　　　パパ、早く治ってね！！
　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　byまま・まつり嬢



  

今日の、パパの夜食★
三食弁当～♪

たいした、弁当じゃないけど、愛情はたっぷりよぉ


パパ～。お仕事がんばってね～☆

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★昨日の夕飯の話ですが。。。

たまには、「ハンバーグをたべたい」という、パパの要望を受けまして・・・・・。

じじゃ～ん！！
超BIG！なハンバーグ！！！（愛情たっぷっり）

直径・・・約１５センチ！！！


←ハンバーグレシピダヨ！！


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日は、何にしよう・・・・・。


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　ヨーグルトが安かったんです★

ただ、それだけです。今日の夕食はヨーグルトチキンカレー！！！



レシピはこちら~♪

今日は、鳥肉に下味で、ガラムマサラとターメリックをまぶしてみました！！
味がしみ込んでてＧＯＯＤでした~☆



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